Психотренинг. Йога. Медитация. Буддийские психотехники → Основы Буддизма
→Страх
17 января 2012 | Комментарии
Буддизм и основан с целью избавления от страха – а это есть неприятное ощущение, дуккха. Когда человек боится, он отождествляет себя с одной из скандх, или групп цепляния. Он считает, что тело, или ум принадлежат ему или это и есть он или она. Отсюда страх утратить то, что имеешь, и страх не приобрести, то го что хочешь. Вопрос как избавиться от страха навсегда есть основной вопрос буддийской практики, которая нацелена на изменение отношения к себе. Если человек перестает видеть в том, что составляет его жизнь Я и Мое, страх исчезнет, поскольку придет понимание, что то, что мы называем, Я и Мое – это процесс, который вызван прошлыми деяниями. За этим процессом нет того, кто может умереть или что-то потерять. Иного пути избавления от страха нет. Невозможно быть привязанным к телу и не бояться его смерти.
Психотренинг. Йога. Медитация. Буддийские психотехники → Основы Буддизма
→Зачем нужен буддизм?
27 января 2011 | Комментарии
Буддизм простому человеку нужен для устранения негативных состояний ума, таких как раздраженность, злоба, ненависть и т.д. и культивации позитивных как-то сострадание, со-радость, спокойствие, отсутствие раздраженности.
Некоторые полагают, что буддизм отвечает на все вопросы, как был сотворен мир, эволюция – это реальность или миф, когда мир был сотворен, есть ли жизнь на Марсе, что такое http://www.ac-toys.ru/ и т.д. Если некто хочет узнать ответы на эти вопросы, то лучше обратиться к христианам – они “знают” все, при этом ничего не изучая – в Библии все ответы. Буддизм решает другие задачи, хотя в буддийских писаниях и содержатся некоторые мифологемы, но они никогда не являлись основой буддийского учения.
Психотренинг. Йога. Медитация. Буддийские психотехники → Основы Буддизма
→Культурный шок
25 мая 2010 | Комментарии
Культурный шок – состояние, в котором находится психика человека, находящимся под воздействием новых ощущений. К примеру, человек может поехать в тур, и увидеть массу невиданных пейзажей, кучу небоскребов и всяких чудес (отдых шарм эль шейх) и придти в радостое состояние, мол – как тут все хорошо, не жизнь, а какая-то сказка!
По приезду домой, то же человек испытывает обратное чувство угнетенности и подавленности, пототму, что дома якобы все плохо. Некоторые умудряются впадать даже в депрессию.
Подобное случаетя часто, но не следует сторонится путешествий – нужно просто развивать непривязаность видимому и слышимому, и тогда не будет шоков!